Психология и психотерапия в моей жизни

Мне кажется, это немного про веру. Я верю в силу слова, я очень люблю точное слово, люблю красоту языка. И я верю в психотерапию, верю в то, что своим присутствием, отношением, словом можно помочь другому найти свой путь, почувствовать себя лучше, изменить свою жизнь.

В моей жизни было несколько психологов и много клиентов. И каждая новая встреча только подтверждает мою верю в то, что это работает.

Я понимаю, что у каждого свой способ и свой путь, мне повезло найти мой через психологию и психотерапию. Когда я только начинала, учиться и параллельно разбираться в себе, мне было непросто, было много стыда и страха, как это так, другой увидит меня не с лучшей стороны. С тех пор я проделала долгий путь и мне нравится то, к чему я пришла. Мне стало значительно легче с собой, а это в свою очередь открыло другие горизонты. Теперь у меня есть силы не только на себя, но и на других. И это прекрасно.

Однако я выяснила, что очень важно найти своего терапевта. Я своего нашла.

А еще мне близки те ценности, которые постулирует гештальт. Мне нравится чувствовать чувства, мне нравится видеть реальность (не всегда, конечно), мне нравится идти прямо. Это непросто и не всегда получается, а иногда, я думаю, и не нужно. А еще мне очень нравится тот способ думать о своей жизни, которому меня научила психология. А именно та самая позиция авторства этой жизни, о которой столько сказано.

И конечно, я обожаю те открытия, которые можно сделать вглядываясь в себя или другого.

Добавить комментарий